ひだまり速報
590: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)12:05:04 ID:QxK
人と話す時に鼻の穴が膨らむのを治したいです。

昔からチックや呑気症などで悩んでおりました。

引用元: スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part12


チックを自覚したのは小3の時。何もしていないときに口がむずむずして何回も口を大きく開けたり、黙っていると「あ」とか「ん」とか声が出ていました。(食事中祖父にみっともないと注意されて自覚)
それからしばらく症状は治まっていたのですが中学の時に再発。
目をパチパチさせたり(石●元都知事みたいな感じ)、頭や肩がびくっと動いて前の席に座るのが苦痛だったり、自分の唾を?みこむ音がうるさかったり……高校に進むとさらに悪化して毎日が地獄のようでした。

社会人になってからは立ち仕事なのもありチックもあまり気にならなくなったのですが、その後習い事の講師に転職してから生徒(小学生)に裏で「あの先生話す時に鼻の穴が膨らんでるよね(笑)」などと言われているのを先輩経由で知り、それから人と話す時に顔を真っ直ぐ見て話せなくなってしまいました。(鼻のことは無自覚でした)
現在は事務職に転職したのですが、その時のことがトラウマで人と話す時にどうしても鼻の穴が膨らむのを意識してしまいます。
会話自体は普通にできますし、くだらない悩みだとは思うのですがどうしても治したいです。
何か良い方法はないでしょうか…

591: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)12:16:13 ID:v5g
くだらなくないと思うし気持ちだけでは治らないと思うので
専門家にお願いした方がいいと思うよ
心療内科とかかな?詳しくなくてごめんね
何かいい方法が見つかりますように

594: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)12:48:32 ID:QxK
>>591
心療内科は考えたことがありませんでした。自分でも気にし過ぎだとは分かっているのですが、『気にしないようにしなきゃ』
と思い過ぎて結局気にし過ぎてしまうという悪循環にハマっている気がします。
優しいお言葉ありがとうございます…

595: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)12:55:16 ID:D4A
>>594
チックは気にすれば気にするほど酷くなるよね
やっぱり病院が一番だと思うよ
抑え込もうとしてできるものでもないしさ
個人的には鼻が膨らむから何だよwって感じだけど、子供ってそういうの茶化すよね…

596: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)12:57:09 ID:D4A
>>594
ちなみにね、ウチは主人がチックだったよ
付き合い始めてすぐ気付いた
親戚の子にいたからあれ?似てるなって思ってね
けど今は治ってるなぁ
精神的に安定したからかも知れない
なにかストレスになるようなことがあったりする?

597: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)13:21:43 ID:QxK
>>595-596
学生時代は、全校集会の場や席替えなどで前の席になると(後ろから皆に見られている)と緊張してしまい
身体がガチガチになって頭や身体がビクビク動くのが余計に酷くなりましたね。
子供達に言われたことに関しては、その頃ちょうど仕事や人間関係がうまくいかない状況で、私を嫌っていた先輩が「●●先生(私)の嫌いなところってなんなの~?」と直接生徒に聞いて分かったということもあり…
そこで開き直ったり同じような悩みを持った子供の相談に乗ってあげるなどできればよかったのですが、他にも気にしていたことを色々と言われて昔からそれがコンプレックスだった私は心が折れてしまいました。

ご主人もチックだったのですね。
ストレスは…仕事のことや恋人とのことなど結構あるかもしれないです…。

598: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)13:22:08 ID:vfU
何にしても、こんな暇を持て余した素人の集まる場所で解決するような問題じゃないだろ
10年以上、医者と言う発想が無いことが驚くレベル

601: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)13:32:28 ID:QxK
>>598
チックで身体が動くのが気になるとか、話す時に鼻の穴が膨らむなんて理由で病院に行くのが躊躇われていたので…すみません。

605: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)13:38:09 ID:aVU
>>601
そういう「何か」がどうしても気になってしょうがないっていうのを
心理学では強迫性障害っていうのよ
気軽に相談しとけ
それで気が楽になったらラッキーってことで

606: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)13:42:10 ID:v5g
>>601
これを機に行ってみるといいよ
>>605さんの言うように気軽に行っておいでよ

607: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)13:53:56 ID:QxK
>>605
>>606
そうですね…。今まで、重病でもないのに病院に行ったら呆れられるんじゃないか、迷惑なんじゃないかと考えすぎていました。
今度地元の心療内科に行ってみようと思います。
チックや鼻のことなど、話したら余計見られるんじゃないかと思い誰にも相談できなかったので、こちらで相談してよかったです。
みなさん本当にありがとうございました。

608: 名無しさん@おーぷん 2015/09/29(火)14:13:14 ID:dwy
>>607
おなか痛い→心配だから病院→うーんこれは食べすぎですね!
っていうやり取りをするような人だっているくらい気軽に行く人多いよ。
病院行くことで何かの安心できるものをつかめたらラッキーくらいでいくといい